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Planes de alimentación antiinflamatorios completos: recetas fáciles para curar el sistema inmunológico .

En nuestro interior descubrirás los más deliciosos alimentos antiinflamatorios que disminuyen la respuesta inflamatoria de tu organismo.

También descubrirás muchos alimentos que promueven la inflamación y empeoran los síntomas.

De hecho, una de las verduras más comunes, que probablemente tengas en tu refrigerador ahora mismo, es un desencadenante disfrazado de múltiples afecciones.

Cómo hacer un boticario de hierbas en casa

En él, descubrirás instrucciones completas sobre cómo elaborar más de 56 remedios probados, dosis exactas e información sobre cómo almacenarlos para cuando realmente los necesites.

Esta guía completa contiene remedios para resfriados, gripe, dolores de cabeza, ansiedad, dolor artrítico, niveles elevados de azúcar en sangre, colesterol, dolor de espalda, migrañas, infecciones, cortes, malestares estomacales, dolor por fibromialgia, problemas cardíacos y mucho más. Con este libro en su estantería, es como tener una botica bien surtida a mano. Y es, sin duda, la guía a seguir para comenzar este camino.